Prawidłowo zbilansowana dieta ma ogromny wpływ na funkcjonowanie kobiecego organizmu – szczególnie na gospodarkę hormonalną i płodność. To, co jemy na co dzień, oddziałuje na cykl menstruacyjny, owulację oraz zdolność
Czytaj więcej »
Miesiąc Profilaktyki Depresji – rola tarczycy, witaminy D i ferrytyny w zdrowiu psychicznym
Depresja to choroba, której podłoże jest złożone — obejmuje czynniki psychologiczne, środowiskowe, ale również biologiczne. Coraz więcej badań wskazuje, że zaburzenia hormonalne, niedobory witamin oraz niski poziom żelaza mogą nasilać
